- Mariah Carrie
- Christina Aguilera
- Kirsty Ellie
- Oprah Winfreyová
- Kelly Osbourne
- Jennifer Hudsonová
- Jordin Sparksová

Pravděpodobně na světě není žádná žena, která by nikdy v životě nepřemýšlela o své váze nebo se nepokoušela zhubnout. Hvězdy nejsou výjimkou. Jejich kila navíc jsou neustále v nedohlednu a mohou se stát tématem k diskusi v celosvětovém měřítku.
Hvězdami jsou přitom ti samí obyčejní lidé, které urážlivé komentáře na jejich adresu velmi rozčilují. A stejně jako my bojují s váhou. Celý svět sleduje tento proces s nadšením a zájmem. A jak hezké je omráčit publikum tělem mínus pár velikostí na nějakém červeném koberci! Občas se zdá, že celebrity žijí jen pro tyto chvíle.
Dnes vám povíme o sedmi úžasných ženách, které přežily epický boj s kily navíc a vyšly z něj vítězně. Jejich příklad jistě inspiruje ty, kteří svůj boj s váhou teprve začínají.
Mariah Carrie
Mariah Carrie byla v mládí štíhlá a hlučná dívka. Postupem času se ale naučila zvládat problémy v osobním životě s nezdravým jídlem a od svých 30 let neustále bojuje s váhou. Zasáhla i léčba neplodnosti, v jejímž důsledku byla narušena hormonální rovnováha zpěvačky.
Díky tomu se Mariah stále stala šťastnou matkou dvojčat. A poté znovu překvapila diváky, když pár měsíců po porodu shodila celých 35 kilogramů!
Mariah se v posledních letech nevyčerpávala dietami a s váhou pod 80 kg se cítila dobře. Nová láska však vše změnila. Zpěvačka randí s australským miliardářem Jamesem Peckerem, se kterým se rozhodla na svatbu získat zpět své dřívější formy. A ona to dokázala! V roce 2015 se popová diva rozešla s 20 kilogramy.
Lékaři nedoporučují Mariah sportovat, takže tohoto výsledku bylo dosaženo dietou a speciálními postupy kryolipolýzy.

Christina Aguilera
Christina Aguilera nikdy nebyla oslem. A těch 30 kilogramů navíc jsem přibrala po narození dítěte. Navíc se její zaoblené formy líbily samotné zpěvačce. "Vždycky jsem byla hubená a teď se můžu pochlubit chutným výstřihem!" - Jednou prohlásila.
Nakonec si ale zpěvačka uvědomila, že ji její publikum chce vidět štíhlou a mladou. A v listopadu 2015 se objevila na červeném koberci American Music Awards a zhubla 20 kilogramů. Říká se, že svou roli sehrál i nový román: Christina chtěla potěšit svého přítele Matthewa Rutlera. Nyní zpěvačka váží 56 kg a měří 156 cm.
Aby zhubla, musela se vzdát nezdravého jídla, přejít na vyváženou stravu a pravidelně cvičit v posilovně pod vedením osobního trenéra.

Kirsty Ellie
Hvězda Look Who Talking Kirsty Ellie začala svou kariéru jako modelka. Postupem času pro ni ale bylo čím dál těžší udržet se ve formě. Ellie rychle zhubla a stejně rychle přibrala – a pokaždé to diváci se zájmem sledovali. V polovině roku 2000 měla dokonce vlastní pořad věnovaný boji proti obezitě.
V roce 2006 Kirsty nevážila více než 80 kilogramů, ale o tři roky později už to bylo 150 kg! Začala mít zdravotní problémy a herečka se obrátila na odborníky. Díky přísné dietě a cvičení se Ellie podařilo shodit prvních 37 kilogramů. A účast v show "Tanec s hvězdami" - dostat svou váhu na přijatelných 90 kg.
A nedávno 65letá hvězda překvapila fanoušky novým vítězstvím: za poslední dva roky se jí podařilo shodit dalších 22 kilogramů. Nyní Kersti váží asi 70 kilogramů a cítí se skvěle.

Oprah Winfreyová
Slavná moderátorka Oprah Winfrey také dlouho nemohla stabilizovat váhu. Když se televizní hvězda dala na dietu, podařilo se jí během pár měsíců shodit 30 kilogramů. Ale jakmile byla dieta vysazena, váha se okamžitě vrátila.
Na začátku roku 2000 zhubla až na 72 kg a myslela si, že konečně vyřešila své problémy s váhou. Ale do roku 2008 se její váha zvýšila na 90 kg. V roce 2010 ve své show oznámila, že už nikdy nebude držet dietu.
Začátkem letošního roku ale Oprah znovu překvapila celý svět tím, že se po zhubnutí 28 kilogramů objevila na červeném koberci. Proslýchá se, že se tak stalo díky spolupráci s firmou Weith Watchers, jejíž specialisté pro ni sestavili speciální dietu: bez mouky, tučné a kořeněné, sladké i slané. Životní motto: pohyb a malé porce!

Kelly Osbourne
Svět poprvé viděl Kelly Osbourne v reality show "The Osbournes" - obyčejnou pěkně tlustou ženu. Tato show, ve které Kelly hrála se svou matkou, otcem a bratrem, z ní udělala hvězdu – a od té doby Kelly s váhou nemilosrdně bojuje. Úspěch je evidentní – po účasti na „Dancing with the Stars“v roce 2009 zhubla Kelly 23 kilogramů. A co je nejvíce překvapivé, je to, že si stále drží novou váhu.
Tajemství je jednoduché. Kelly není závislá na nezdravém jídle a cvičí jógu a pilates. Místo sody pije zelený čaj a místo svých oblíbených chipsů pije rýžový koláč. "První věc, kterou doporučuji, je vyhodit mikrovlnku," říká Kelly. "Nebudete moci vařit instantní jídlo a budete jíst čerstvé." Bingo!

Jennifer Hudsonová
Zpěvačka Jennifer Hudson přišla do amerického X-Factoru jako baculka s váhou přes 90 kilogramů. Úspěch v televizní show z ní udělal hvězdu a Jennifer okamžitě držela dietu. Teď je k nepoznání - opravdová hvězda!
Jennifer shodila asi 30 kilogramů, vzdala se smažených jídel a přešla na princip diety, kterou lze popsat jako „méně, ale častěji“. Vstává ve 4 hodiny ráno, aby si dala hodinový běh, a pak jde do posilovny, kde ještě minimálně hodinu dře.
Ani narození dítěte zpěvačku neuklidnilo: během několika měsíců shodila 11 kilo. Mimochodem, během boje s váhou se jeho velikost zmenšila z 16. na štíhlou šestku.

Jordin Sparksová
Podobný příběh se stal s další hvězdou televizní show - absolventkou American Idol Jordin Sparks. Shodila 16 kilo tím, že začala s klidnými hodinovými procházkami v okolí svého domova. Jordin, které zdraví nedovolovalo sportovat, postupně stále aktivněji chodila – a nakonec se jí podařilo zdolat nízkou horu.
Nyní si formu udržuje povinným kardio cvičením. "Mám tolik energie - chci jen ne chodit, ale běhat!" - přiznává zpěvák.
Populární podle témat
Jak najít motivaci k hubnutí: způsoby, které budou vyhovovat každé dívce

Pro efektivní hubnutí se vyplatí najít motivaci k hubnutí už na začátku cesty. Jak to udělat - přečtěte si v našem materiálu. A ano, naše tipy se budou hodit každé dívce
Pohodlné hubnutí: jak jíst, zhubnout a být šťastný

Myslíte si, že jíst všechno a přitom zhubnout je nemožné? Ale ne! Restauratérka a blogerka Marina Aristova odhalila tajemství správné výživy. Díky nim můžete jíst, co chcete, ale přitom nepřibírat, ale naopak hubnout
Jak na hubnutí se švihadlem

Pokud se chcete naučit správně skákat přes švihadlo, abyste zhubli, snažte se nedělat chyby, kterých se dopouštějí téměř všichni začátečníci. Podrobné pokyny naleznete na našich webových stránkách
Jak si udržet krásnou pleť při hubnutí?

Při hubnutí je důležité věnovat pozornost nejen pokožce v problémových partiích, ale také pokožce obličeje, protože při rychlém hubnutí může být obličej značně ovlivněn. Jak to udělat správně - přečtěte si na našem webu
Co děláte při hubnutí špatně: 5 chyb, které lze snadno napravit

Drželi jste dietu, vyloučili jste se a zvykli jste si trénovat, ale váha nezmizí? Odhalujeme hlavní důvody, které vám brání zhubnout a získat vytoužené ploché břicho, a řekneme vám, jak to napravit